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mamakao’s blog

母として、妻として、女として

腹八分目

2人目妊娠中から、逆流性食道炎らしき症状がたまにある。


胸焼けや喉の痛み、ネットで調べる限り、逆流性食道炎という症状がピッタリ。


体型のわりに食欲旺盛で

揚げ物や高カロリーなもの大好き。

食べるの大好きなので食べ過ぎることも多々あり。


最近では少し脂っぽいかな、と思うものを食べた後に逆流性食道炎らしき症状が…!


昨日の夜もそんな状況だったのに、

学習能力がないのか今日も朝から食べ過ぎてしまった…



あー今夜は昨夜に比べてもっとつらい。

腹八分目でやめようと、こうなるときにいつも誓うのに。


明日から

明日から絶対腹八分目を守ろう。


がんばれ自分。

このつらさを忘れるな、自分。